Blog

O svůj imunitní systém bychom měli pečovat po celý rok. Zajímá vás, které vitamíny a minerály hrají zásadní roli? Připravili jsme pro vás jejich přehled. Stručně a jasně. Také vám poradíme, kde je najdete. Skvělá zpráva je, že všechny vám pomohou nejen s imunitou, ale umí toho v našem těle ještě mnohem víc.

Játra jsou zásadní orgán v našem těle. Mají za úkol zpracovávat toxické a zdraví škodlivé látky a přeměňovat je na látky neškodné. Jak je můžete podpořit? Dopřejte jim očistu a bylinky. Svými blahodárnými účinky je známý ostropestřec mariánský, ale málo se ví, že také moringa olejodárná pomáhá ke správné funkci jater i žlučníku.

Jste unavení a nemáte dost energie? Naplánujte si ozdravnou proceduru. V našem článku se dozvíte, proč je důležitá i jak na to. A na závěr přidáme tipy, jak si udělat radost. Nesmíme totiž zapomínat ani na svou duši. I ta potřebuje naši péči. 

Imunitu bychom měli posilovat soustavně a nejen během náročného období. Ale nikdy není pozdě začít a my vám poradíme, jak na to. Zaručené tipy na zázraky, jak ze dne na den získat silnou imunitu, bohužel neexistují. Jsou však bylinky a další superpotraviny, které vám mohou s vaším úsilím pomoct.

Je to pravda – málokdo si uvědomí fakt, že lidské střevo je náš největší imunitní orgán. Složení střevní mikroflóry (mikrobiomu) má každý z nás naprosto jedinečné, mluví se o něm jako o jakémsi „otisku prstů“ . Mikrobiom tvoří soubor zdraví prospěšných i patogenních mikrobů, které nás v případě rovnováhy nejen neohrožují, ale dokonce jsou nezbytné pro naše lidské zdraví.

Všechny pochody v našem těle ovlivňují právě hormony. Neexistuje dělení hormonů na špatné a dobré, navzájem se ovlivňují a působí na různé systémy těla. Jejich tvorba se věkem výrazně mění, nejvíce jich máme kolem 20.-25. roku, pět let poté jejich tvorba výrazně klesá.  Po sedmdesátce jich máme o osmdesát procent méně než v mládí.

Refluxní choroba jícnu u nás patří k nejčastějším onemocněním, které postihuje veškeré věkové kategorie, častěji jím trpí ženy než muži. Ve vyspělých zemích jí jednou za měsíc trpí 25 % obyvatelstva. Reflux je nepříjemný stav, během kterého se obsah žaludku (nestrávená potrava a žaludeční šťávy) vrací zpět do jícnu či případně až do úst. Buňky jícnu se odlupují a člověk má pocit pálení žáhy.

Jarní únava postihuje vlastně každého z nás. A zhruba ¾ populace dokonce velmi citelně. Pokud k té převážně většině patříte, potřebujete vědět, proč na vás vlastně nastoupila i zkusit ji účinně překonat. A pokud s ní nechcete mít vůbec nic společného, spolehněte se (opět) na moringu! Nebojte, pokud momentálně potřebujete spát devět hodin denně, přes den se cítíte bez energie i nálady a v práci se cítíte tak trochu fyzicky i mentálně zpomalení, vážně v tom nejste sami. Jarní únava je naprosto přirozená. Tělo má za sebou touto dobou totiž dlouhou a náročnou zimu. Celé měsíce se muselo obejít bez dostatečného množství čerstvých vitaminů i minerálních látek (protože ovoce a zelenina dovážené během zimy z exotických dálek, uměle dozrávané cestou v kontejnerech, tělu moc dobrého nedodá). Proto je úplně běžné, že máte například deficit vitaminu C, jednoho ze zásadních antioxidantů a vitaminů, které jsou pro energii celého organismu nesmírně důležité.

Když jsme hledali tu nejlepší lokalitu s tou nejlepší moringou, vydali jsme se ji hledat osobně. Zkoumali jsme možnosti v Americe, Etiopii, a nakonec se zamilovali do malé rodinné moringa farmy na Filipínách, odkud vám ji exkluzivně vozíme!  

Ať už svůj jiný stav snášíte dobře, nebo ne, vyvíjející se miminko si z vašeho těla bere vše, co potřebuje. Za pouhých 38-42 týdnů se z vajíčka a spermie vyvine životaschopný jedinec, který má hmotnost v průměru 3500 g a délku okolo 50 cm! A to všechno musí váš organismus energeticky dotovat.